WordPress query_posts で、任意のカテゴリのみを取得する方法

WordPress query_posts で、任意のカテゴリのみを取得する方法

記述例：
  <div id="main">
    <ul class="content">
      <li>
        <?php query_posts( 'category_name=※任意のカテゴリ名' ); ?>
        <?php if (have_posts(-1)) : ?>
        <?php while (have_posts()) : the_post(); ?>
        <h3> <?php echo get_post_meta($post->ID, 'date', true); ?>
<?php echo "※任意 UPDATEなど英数字 : "; the_time("Y.m.d"); ?>
<?php the_title(); ?>
</h3>
          <?php the_content(); ?>
          <?php echo '<br />'; ?>
        <?php endwhile; ?>
        <?php endif; ?>
      </li>
    </ul>
  </div>
  <!--//main-->